女生来了例假还会长高吗

女生来了例假后通常还会继续长高，但生长速度会逐渐放缓直至停止。身高增长与骨骺线是否闭合有关，例假来临仅代表进入青春期后期，并非生长终止的信号。

女生进入青春期后，体内雌激素水平升高会促进骨骼成熟，月经初潮是性成熟的重要标志之一。初潮后的一至两年内，生长板尚未完全闭合，长骨仍具备纵向生长的潜力，身高会继续增加，但增长幅度较青春期前期有所减小。日常保证均衡营养，摄入足量优质蛋白、钙质和维生素D，坚持适度体育锻炼，保持充足睡眠，有助于最大化生长潜力。家长应关注孩子生长发育情况，定期监测身高变化。

若女生初潮年龄过早，如早于10岁，可能提示性早熟。性早熟会导致骨骺提前闭合，影响最终成年身高。部分内分泌疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症也可能导致身高增长缓慢。若发现身高增长异常停滞或远低于同龄人，建议家长及时带孩子到儿科或内分泌科就诊，通过骨龄检测等手段评估生长状况。

女生月经来潮后身高增长是正常生理过程，无需过度焦虑。保持健康生活方式，关注生长速率，出现异常及时寻求专业医疗帮助，是促进青少年健康成长的关键。