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男性血尿酸的正常值是多少

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男性血尿酸的正常值一般为208-428微摩尔每升。血尿酸水平受年龄、饮食、代谢状态等因素影响,检测结果需结合临床表现综合评估。

血尿酸是嘌呤代谢的终产物,男性正常参考范围通常为208-428微摩尔每升。该数值通过静脉采血检测获得,不同医疗机构可能因检测方法差异存在轻微波动。健康成年男性在标准饮食条件下,血尿酸浓度多维持在300-400微摩尔每升区间。检测前3天需避免高嘌呤饮食如动物内脏、海鲜等,禁止饮酒和剧烈运动,空腹8-10小时后采血可减少干扰因素。部分人群如运动员、重体力劳动者可能出现生理性偏高,但一般不超过450微摩尔每升。持续超过428微摩尔每升需警惕高尿酸血症,可能诱发痛风性关节炎或尿酸性肾结石

维持正常血尿酸水平需控制每日嘌呤摄入量在150-200毫克,优先选择低脂乳制品、新鲜蔬菜等低嘌呤食物,每日饮水2000-3000毫升促进尿酸排泄。避免长期服用利尿剂等可能影响尿酸代谢的药物,肥胖者应通过适度运动减轻体重。若检测值持续偏高或伴有关节肿痛等症状,建议及时至风湿免疫科或内分泌科就诊,通过尿尿酸测定、关节超声等进一步明确病因。

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