人体血尿酸正常值

人体血尿酸正常值男性为208-428微摩尔每升，女性为155-357微摩尔每升。血尿酸水平受年龄、性别、饮食、代谢状态等因素影响，检测结果可能因实验室方法不同略有差异。

血尿酸是嘌呤代谢的终产物，主要通过肾脏排泄。男性正常值略高于女性，可能与雄激素水平有关。绝经后女性血尿酸水平可能接近男性范围。日常饮食中高嘌呤食物摄入过多，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，可能导致血尿酸暂时性升高。剧烈运动后乳酸堆积或长期禁食时酮体生成增加，也可能干扰尿酸排泄。部分药物如利尿剂、抗结核药、免疫抑制剂等可能影响尿酸代谢。检测前应避免高嘌呤饮食和剧烈运动，空腹8-12小时采血结果更准确。不同实验室采用的检测方法可能存在差异，报告单上会标注具体参考范围。

维持血尿酸正常水平需注意控制体重，避免过量摄入高嘌呤食物，每日饮水2000毫升以上促进排泄。规律运动有助于改善代谢，但应避免剧烈运动诱发尿酸波动。长期高尿酸可能诱发痛风性关节炎或肾结石，发现异常建议及时就医排查原因。肾功能异常、代谢综合征患者需定期监测尿酸水平，必要时在医生指导下进行药物干预。