高压150低压104严重吗

高压150低压104属于2级高血压，需要及时干预控制。长期未治疗可能增加心脑血管疾病风险。

血压达到150/104毫米汞柱时，血管持续承受较高压力，可能损伤血管内皮细胞。心脏需更用力泵血，易导致左心室肥厚。肾脏长期高灌注可能引发蛋白尿，眼底动脉硬化风险上升。部分患者会出现头晕、颈部僵直等不适症状。

少数患者因遗传因素或内分泌疾病导致血压骤升，可能伴随视物模糊、胸痛等急症表现。妊娠期女性出现该数值需警惕子痫前期。青少年血压异常需排查继发性高血压病因。

建议每日监测血压并记录波动情况，减少钠盐摄入至每日不超过5克，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走或游泳。保持BMI在18.5-23.9范围，戒烟并限制酒精摄入每日男性不超过25克女性不超过15克。可适量增加富含钾的香蕉、菠菜等食物摄入，避免熬夜和情绪激动。若生活方式调整1个月后血压仍未达标，应及时到心血管内科就诊。