如何用生理盐水冲洗眼睛
生理盐水冲洗眼睛需采用无菌操作，适用于异物入眼、化学物质接触或术后清洁等场景。正确方法主要有冲洗姿势选择、溶液温度控制、冲洗频率调整、操作后护理、禁忌症识别五个关键步骤。
1、冲洗姿势
建议采用仰卧位或头部后仰姿势，使用洗眼杯或无菌滴管贴近眼睑边缘。冲洗时保持眼睛睁开，眼球向各方向缓慢转动，确保生理盐水能充分接触结膜囊。若为单眼冲洗，需注意将头部倾向患侧，避免污染健侧眼睛。儿童冲洗需家长固定其头部防止挣扎。
2、温度控制
生理盐水温度应维持在25-30摄氏度，过冷可能引发眼睑痉挛，过热可能损伤角膜。可将密封的盐水袋置于温水浴中预热，禁止使用微波炉加热。冲洗前可将液体滴于手腕内侧测试温度，以无冷热刺激感为宜。开封后的盐水须在4小时内使用完毕。
3、冲洗频率
急性化学伤需持续冲洗15-20分钟，日常清洁每次30-60秒。术后患者遵医嘱每日冲洗2-3次，普通异物入眼冲洗至不适感消失。角膜损伤者需控制单次冲洗量在50-100毫升，避免上皮细胞脱落。长期使用人工泪液替代者每周冲洗不超过2次。
4、术后护理
白内障等术后冲洗需使用独立包装的无菌盐水，冲洗前用棉签清除眼周分泌物。保持洗眼器具距眼睑1-2厘米，避免触碰伤口。冲洗后使用无菌纱布按压泪囊区1分钟，防止溶液逆流感染。青光眼术后禁止加压冲洗，需采用滴注式清洁。
5、禁忌识别
角膜穿孔、眼球穿通伤绝对禁止冲洗。酸碱烧伤需先确认PH值再调节冲洗液成分。佩戴角膜接触镜者须先摘镜再冲洗。对氯化钠过敏者可用硼酸洗眼液替代。出现眼压升高、持续疼痛需立即停用并就医。
日常眼部清洁建议选择单支装生理盐水，开封后立即使用。冲洗后2小时内避免化妆或揉眼，外出可佩戴防尘眼镜。合并干眼症者可配合使用玻璃酸钠滴眼液，但需与冲洗间隔15分钟。糖尿病患者冲洗前应检测血糖，高血压患者避免低头姿势。储存盐水需避光防潮，超过有效期或出现沉淀应丢弃。若自行冲洗3次无效或出现视力模糊、红肿加剧，应及时至眼科进行专业处置。
