黄褐斑怎么按摩？

黄褐斑怎么按摩？黄褐斑一般认为与内分泌有关，由于体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着，或由于脑垂体分泌较多黑色素刺激引起的，可以用按摩调理黄褐斑，下面我们就来一起详细的了解学习一下吧，相信对大家会有所帮助的。

黄褐斑一般认为与内分泌有关，由于体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着，或由于脑垂体分泌较多黑色素刺激引起的。可以用按摩调理黄褐斑。

中医认为常按以下穴位能有效治疗黄褐斑，达到美容效果。

专家介绍中医所说的阿是穴，也就是哪里有病哪里就有穴位，对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好，按摩就可以疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。

专家还提醒大家，产生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。中医认为，大多数面部色斑产生的原因都是肝郁气滞，即由不良情绪等引发，很多长色斑者还伴有一些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等，所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。

取穴方法：

三阴交 在小腿内侧，足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

阴陵泉 位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷处。

地机 位于阴陵泉穴下10厘米。

膻中 胸前第四肋间隙与前正中线之交点。