什么是肾病

肾病是指肾脏功能出现异常或损伤，导致无法正常执行其生理功能的疾病。肾脏作为人体的重要器官，主要负责过滤血液，排除废物和多余水分，然后形成尿液，从而维持体内电解质平衡、血压稳定，并促进红细胞生成。

引起肾病的原因多种多样，包括糖尿病、高血压、慢性肾小球肾炎等慢性疾病，这些疾病长期影响肾脏健康，逐渐导致肾功能衰退。此外，长期熬夜、过度劳累、饮食不规律、滥用药物等不良的生活习惯，也可能对肾脏造成损害，进而引发肾病。

为了预防肾病，建议定期体检，及时发现并控制可能损害肾脏的慢性疾病。同时，养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间，避免过度劳累；饮食上注意营养均衡，减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，如腊肉、肥肉、奶油等。若出现肾病的相关症状，如水肿、尿量异常、高血压等，应及时就医，接受专业治疗。