心率正常范围是多少

成人在安静、清醒的情况下心率正常范围是60-100次/分，老年人心率普遍偏慢，儿童心率相对较快。

心率是指人体心脏每分钟搏动的次数，是人的基本生命体征之一，可以通过心率检查来了解心脏完成跳动的情况。心率受到诸多因素的影响，比如年龄、运动、情绪激动、药物作用等，小幅度的波动是正常的。

一般而言，成人在清醒的情况下心率超过100次/分，儿童心率超过150次/分，或者低于60次/分，就是超出了正常的心率范围，可能是由于患有疾病导致，也有可能是特殊人员，如运动员心率可以小于60次/分。

日常生活中，需要注意不要大量饮酒、抽烟，保持良好平和的心态，注意控制情绪，避免情绪大起大落。注意合理饮食，避免食用高脂肪、高盐的食物，同时需要适当的锻炼，增强自身体质。

需要注意的是，如果心率出现异常，可以遵医嘱使用硫酸阿托品片、硫酸奎尼丁片等药物进行治疗。若出现其他的异常情况，应及时去医院就诊，并进行对症治疗。