动脉斑块是什么原因引起的

动脉斑块主要由高脂血症、高血压、糖尿病、吸烟及遗传因素等原因引起，通常表现为血管狭窄、供血不足等症状。

1、高脂血症

长期血脂异常会导致低密度脂蛋白胆固醇在血管壁沉积，逐渐形成斑块。高脂血症患者可能出现头晕、胸闷等症状，需通过低脂饮食、规律运动控制血脂，必要时遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物。

2、高血压

血压持续升高会损伤血管内皮细胞，加速脂质沉积和炎症反应。高血压患者常伴随头痛、心悸，建议低盐饮食并服用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物。

3、糖尿病

血糖过高可引起血管内皮功能障碍，促进氧化应激和斑块形成。糖尿病患者需监测血糖，使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物，同时控制碳水化合物摄入。

4、吸烟

烟草中的尼古丁会收缩血管并诱发炎症，导致血管壁损伤。戒烟是重要干预措施，必要时可配合尼古丁贴片辅助治疗。

5、遗传因素

家族性高胆固醇血症等遗传疾病会显著增加动脉斑块风险。此类患者需早期筛查，严格进行生活方式管理和药物治疗。

预防动脉斑块需保持低盐低脂饮食，每日摄入足量蔬菜水果和优质蛋白，避免油炸食品；每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳；控制体重指数在18.5-24之间；40岁以上人群建议每年检查血脂、血糖和颈动脉超声。若出现持续胸痛、肢体麻木等症状应及时就医。