动脉有斑块是什么意思

动脉有斑块是指动脉血管壁上沉积了脂质、胆固醇等物质形成的粥样硬化斑块，医学上称为动脉粥样硬化。

动脉斑块的形成与多种因素相关。长期高脂饮食、吸烟或缺乏运动可能导致血液中低密度脂蛋白胆固醇水平升高，这些胆固醇颗粒在血管内皮损伤处沉积，逐渐被巨噬细胞吞噬形成泡沫细胞。随着时间推移，泡沫细胞聚集并与平滑肌细胞、钙质等成分结合，最终形成突出于血管腔的斑块。斑块体积增大会直接造成血管管腔狭窄，影响血液正常流动。早期可能无明显症状，当血管狭窄达到一定程度时，受累器官会出现缺血表现。冠状动脉斑块可引起胸闷、心绞痛，颈动脉斑块可能导致头晕、记忆力减退，下肢动脉斑块则表现为间歇性跛行。斑块本身存在稳定性差异，某些斑块表面纤维帽较薄，内部脂质核心较大，容易在血压波动或炎症反应作用下发生破裂。斑块破裂后内容物暴露于血液中，会迅速激活血小板聚集和凝血系统，形成血栓堵塞血管。这种急性堵塞发生在冠状动脉可能引发心肌梗死，发生在脑血管则可能导致脑梗死。

发现动脉斑块后应完善血脂、血糖检测及血管超声检查，评估斑块负荷与心血管整体风险。日常需保持低盐低脂饮食，适量食用燕麦、深海鱼类等富含膳食纤维和不饱和脂肪酸的食物。每周进行至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等有助改善脂质代谢。严格戒烟限酒，控制体重在正常范围。定期监测血压、血糖指标，遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等调脂药物，或阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物。建立健康生活习惯并长期坚持，有助于延缓斑块进展，降低心脑血管事件发生概率。