腰肌劳损吃什么药

腰肌劳损可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解症状。腰肌劳损可能与长期姿势不良、过度劳累等因素有关，通常表现为腰部酸痛、活动受限等症状。

1、布洛芬缓释胶囊

布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，能够抑制前列腺素合成，减轻腰部炎症反应和疼痛。适用于轻中度腰肌劳损引起的慢性疼痛，但对胃肠黏膜有刺激性，消化道溃疡患者慎用。用药期间需避免饮酒或与其他非甾体抗炎药联用。

2、双氯芬酸钠缓释片

双氯芬酸钠缓释片通过阻断环氧化酶活性发挥抗炎镇痛作用，对腰部肌肉无菌性炎症效果较好。可能引起头晕或胃肠道不适，建议餐后服用。长期使用需监测肝肾功能，心血管疾病患者应在医生指导下调整剂量。

3、塞来昔布胶囊

塞来昔布胶囊为选择性COX-2抑制剂，抗炎作用显著且胃肠不良反应较少。适合需要长期用药的腰肌劳损患者，但可能增加心血管事件风险。服用期间出现水肿或血压升高应及时就医。

4、盐酸乙哌立松片

盐酸乙哌立松片是中枢性肌肉松弛剂，可缓解腰肌痉挛和紧张状态。常见副作用包括嗜睡和乏力，服药期间应避免驾驶或操作机械。与镇静类药物合用时需谨慎。

5、氟比洛芬凝胶贴膏

氟比洛芬凝胶贴膏通过局部透皮给药直接作用于疼痛部位，系统副作用较少。皮肤破损处禁用，贴敷后出现瘙痒或皮疹应停用。每日使用不超过3贴，疗程不宜超过2周。

腰肌劳损患者除药物治疗外，需注意保持正确坐姿和站姿，避免久坐或负重活动。急性期可进行局部热敷促进血液循环，恢复期建议在康复师指导下进行腰部核心肌群锻炼如桥式运动、猫牛式伸展等。日常可适量补充富含钙质和维生素D的食物如牛奶、深海鱼，保证充足睡眠有助于肌肉修复。若疼痛持续加重或出现下肢麻木等症状应及时复诊。