左侧肋骨里面隐隐作痛怎么回事

左侧肋骨里面隐隐作痛可能由肋软骨炎、胸膜炎、肋间神经痛、胃食管反流或外伤等因素引起，可通过热敷、药物缓解、调整体位等方式改善。

1、肋软骨炎

肋软骨炎是肋骨与胸骨连接处软骨的炎症反应，多因劳损或病毒感染导致。表现为局部压痛、深呼吸时疼痛加重。可热敷患处，遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等抗炎药物。

2、胸膜炎

胸膜炎是胸膜腔的炎症，常由肺炎、结核等疾病继发。疼痛随呼吸运动加剧，可能伴有咳嗽、发热。需完善胸部CT检查，使用头孢克肟分散片、盐酸莫西沙星片等抗生素治疗原发病。

3、肋间神经痛

肋间神经受压迫或刺激引发放射性疼痛，常见于带状疱疹或脊柱病变。疼痛呈针刺样，皮肤可能有麻木感。可服用加巴喷丁胶囊、维生素B12片营养神经，配合局部理疗。

4、胃食管反流

胃酸刺激食管引发牵涉痛，疼痛位于剑突下并向左肋放射。常伴反酸、烧心。建议少食多餐，避免平卧进食，奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片可缓解症状。

5、外伤

肋骨挫伤或骨裂多由撞击引起，疼痛局限且有明确外伤史。需制动休息，急性期冷敷，48小时后热敷促进恢复，严重者需胸带固定。

日常应避免剧烈运动或突然扭转身体，睡眠时选择健侧卧位减轻压迫。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。若疼痛持续超过3天或出现呼吸困难、高热等症状，须立即就医排除心肺急症。长期伏案工作者需定时活动上肢，预防肋间肌肉劳损。