过敏性鼻炎吹空调就发作怎么治疗

过敏性鼻炎吹空调就发作可通过避免冷空气刺激、使用生理盐水冲洗、遵医嘱用药、免疫治疗、改善室内环境等方式治疗。过敏性鼻炎通常由冷空气刺激、尘螨过敏、花粉过敏、霉菌过敏、遗传因素等原因引起。

1、避免冷空气刺激

冷空气直接作用于鼻腔黏膜可能导致血管收缩和炎症反应加剧。建议将空调温度设定在26摄氏度以上，避免风口直吹面部，外出时可佩戴口罩保暖。使用空调时配合加湿器保持空气湿度在40%-60%，减少黏膜干燥。

2、生理盐水冲洗

生理性海水鼻腔喷雾能清除过敏原并保持黏膜湿润。每日1-2次冲洗可显著减轻鼻塞、流涕症状。冲洗时保持头部倾斜45度，避免呛咳。鼻腔冲洗器应定期更换，防止细菌滋生。

3、遵医嘱用药

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可抑制炎症反应，抗组胺药如氯雷他定片能阻断过敏症状。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠咀嚼片适用于伴有哮喘的患者。药物需严格按疗程使用，突然停药可能引起症状反弹。

4、免疫治疗

对于尘螨等明确过敏原的患者，可进行3-5年皮下免疫治疗。通过逐渐增加过敏原暴露量，帮助机体建立免疫适应。治疗期间需定期监测肺功能和过敏反应，严重哮喘发作期应暂停治疗。

5、改善室内环境

每两周清洗空调滤网，使用防螨床品，保持室内通风干燥。新装修房间应检测甲醛浓度，植物摆放不宜过多。空气净化器选择CADR值超过300的产品，定期更换HEPA滤芯。

过敏性鼻炎患者应坚持每天用温水洗脸，促进鼻腔血液循环。饮食上多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，避免辛辣刺激性食物。适当进行游泳等有氧运动可增强呼吸道抵抗力，但冬季运动后要及时擦干身体。症状持续加重或出现耳鸣、头痛等并发症时，需及时到耳鼻喉科进行鼻内镜和过敏原检测。