3岁宝宝身上长了很多小红点

3岁宝宝身上长小红点可能是湿疹、热疹、过敏性皮炎、水痘或手足口病等引起的。小红点可能表现为皮肤发红、瘙痒、水疱或脱屑等症状，建议家长及时带孩子就医明确诊断。

1、湿疹

湿疹是婴幼儿常见的皮肤炎症，可能与遗传、环境刺激或食物过敏有关。表现为皮肤干燥、红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。家长需保持宝宝皮肤清洁，避免抓挠，可遵医嘱使用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏或炉甘石洗剂缓解症状。衣物应选择纯棉材质，洗澡水温不宜过高。

2、热疹

热疹俗称痱子，因汗腺堵塞导致，多发于夏季或穿戴过多时。表现为密集针尖大小红疹，常见于颈部、胸背部。家长需降低室温至26℃以下，及时擦干汗液，可外用炉甘石洗剂或氧化锌软膏。避免使用油性护肤品，每日用温水清洗皮肤后保持干燥。

3、过敏性皮炎

接触花粉、尘螨或进食海鲜等致敏物质可能引发过敏性皮炎。皮疹呈不规则红斑伴瘙痒，严重时出现肿胀。家长需记录饮食日记排查过敏原，遵医嘱口服氯雷他定糖浆或外用糠酸莫米松乳膏。家中避免使用地毯毛绒玩具，衣物洗涤后需充分漂洗。

4、水痘

水痘由水痘-带状疱疹病毒感染引起，具有传染性。初期为红色斑疹，迅速发展为透明水疱，伴有发热。家长需隔离患儿至结痂，剪短指甲防止抓破水疱，可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏或喷昔洛韦乳膏。发热时可服用布洛芬混悬液，禁止使用阿司匹林。

5、手足口病

手足口病由肠道病毒感染导致，特征为手、足、口腔出现红色丘疹或疱疹。可能伴随低热、食欲不振。家长需注意口腔护理，使用开喉剑喷雾剂缓解疼痛，皮疹处涂抹康复新液。餐具玩具每日消毒，补充足够水分，体温超过38.5℃时及时就医。

日常需保持宝宝皮肤清洁干燥，选择无刺激沐浴产品，洗澡后及时涂抹婴幼儿专用润肤霜。衣物床单应每日更换并用60℃以上热水洗涤。避免接触已知过敏原，饮食上暂停添加新食材。若红点持续增多、出现化脓或伴随高热、精神萎靡等症状，须立即前往儿科或皮肤科就诊。外出时做好防晒措施，夏季注意防蚊虫叮咬。