蛋白质流失有什么症状

蛋白质流失可能表现为水肿、疲劳乏力、肌肉萎缩、免疫力下降、皮肤毛发异常等症状。

一、水肿

蛋白质流失导致血浆胶体渗透压降低，组织间隙液体增多引发水肿。早期多见于眼睑和脚踝，按压后出现凹陷，严重时可波及全身。长期蛋白质缺乏会伴随腹腔积液和胸腔积液，需通过补充优质蛋白和利尿剂治疗。

二、疲劳乏力

蛋白质参与能量代谢和血红蛋白合成，流失后易出现持续疲倦感。患者常伴活动耐力下降、注意力不集中，严重时会影响心肺功能。建议增加鸡蛋、牛奶等易吸收蛋白摄入，必要时静脉补充白蛋白。

三、肌肉萎缩

机体分解肌肉蛋白供能会导致四肢纤细但腹部膨隆的典型表现。患者握力减弱、行走困难，伴随体重进行性下降。康复治疗需结合阻抗训练和口服蛋白质补充剂。

四、免疫力下降

免疫球蛋白合成不足使患者易发生呼吸道、泌尿道反复感染。伤口愈合速度延缓，术后并发症风险增加。需监测淋巴细胞计数，适时使用丙种球蛋白注射液。

五、皮肤毛发异常

皮肤干燥脱屑、出现色素沉着，头发细软易脱落。指甲变脆有横脊，严重时出现褥疮。局部可外用尿素软膏保持湿润，同时补充维生素和微量元素。

日常需保持均衡饮食，每日摄入足量鱼肉豆蛋奶等优质蛋白，烹饪方式以蒸煮为主避免营养破坏。急性期患者可选用短肽型肠内营养制剂，恢复期逐渐过渡至整蛋白饮食。定期检测血清前白蛋白和转铁蛋白指标，避免剧烈运动消耗能量，保证充足睡眠促进蛋白质合成。若出现进行性消瘦或反复感染应及时就医，避免自行服用高蛋白补剂加重肝肾负担。