孩子感冒跟鼻炎如何区分

孩子感冒和鼻炎可通过症状持续时间、伴随表现及诱因进行区分。感冒多为病毒感染引起，通常伴随发热、咽痛等全身症状，病程一般7-10天；鼻炎则以鼻部症状为主，持续时间较长且易反复发作。主要有鼻塞性质、全身症状、病程特点、过敏原接触史、鼻腔检查结果等区分依据。

1、鼻塞性质

感冒引起的鼻塞多呈双侧交替性，鼻涕初期为清水样后转为黏脓性。过敏性鼻炎鼻塞多为持续性，鼻涕呈大量清水样，可能伴随阵发性喷嚏。家长需观察孩子擤鼻涕的频率和性状，若清水样鼻涕持续超过两周需警惕鼻炎。

2、全身症状

感冒常伴随发热、肌肉酸痛、乏力等全身反应，婴幼儿可能出现食欲下降。鼻炎通常不引起发热，但可能伴有眼痒、咽喉痒等局部过敏症状。家长发现孩子频繁揉眼揉鼻时，应考虑过敏性鼻炎可能。

3、病程特点

普通感冒症状多在1周内逐渐缓解，全年均可发病但冬季高发。过敏性鼻炎症状可持续数周或反复发作，具有明显季节性如花粉季或常年性特征。若孩子鼻部症状每月反复出现，建议家长记录发作时间与环境因素。

4、过敏原接触史

鼻炎发作常与接触尘螨、宠物皮屑、花粉等过敏原相关，脱离过敏环境后症状减轻。感冒多与受凉或病毒接触有关，无明确环境诱因。家长可尝试更换床品或使用空气净化器，观察孩子症状是否改善。

5、鼻腔检查结果

感冒患儿鼻腔黏膜呈充血肿胀，可见黏性分泌物。过敏性鼻炎患者鼻黏膜呈苍白色水肿，下鼻甲肥大，分泌物稀薄。医生可通过前鼻镜检查辅助鉴别，必要时进行过敏原检测。

建议家长保持室内湿度在50%-60%，定期清洗空调滤网和毛绒玩具。饮食上可适当增加富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，避免冰冷刺激性食物。若孩子出现睡眠呼吸暂停、持续脓涕或反复中耳炎等情况，应及时到耳鼻喉科就诊。日常可指导孩子正确擤鼻涕方法，避免同时按压双侧鼻孔用力擤鼻。