阳谷穴的位置和作用有什么
阳谷穴是位于手腕尺侧的手太阳小肠经穴位，其位置在手腕背侧，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处，主要作用包括清热散风、安神定志、通经活络，常用于治疗头痛、目眩、耳鸣、耳聋、腕臂疼痛以及热病、癫狂等病症。
一、清热散风
阳谷穴属于手太阳小肠经的经穴，五行属性为火，具有清泻阳热、疏散风邪的功效。在中医理论中，小肠与心相表里，心火旺盛或外感风热之邪时，常表现为头痛、目赤肿痛、咽喉肿痛、发热等症状。刺激阳谷穴可以引导心火下行，疏散头面部的风热邪气，从而缓解这些热性症状。对于因风热感冒或肝火上炎引起的急性头痛、眼睛红肿，配合其他穴位进行针刺或按摩，能起到辅助治疗作用。
二、安神定志
阳谷穴具有宁心安神的作用，可用于治疗神志相关的疾患。心主神明，心火亢盛或痰热扰心时，容易出现心烦、失眠、多梦、焦虑，甚至癫狂、痫证等精神情志异常。通过针刺或按压阳谷穴，能够调节心经与小肠经的气血，清心泻火，帮助安定神志。临床常将此穴用于辅助改善神经衰弱、更年期综合征伴随的情绪波动以及某些精神性疾病引起的躁动不安。
三、通经活络
作为手太阳小肠经的穴位，阳谷穴位于腕关节附近，因此擅长疏通本经经络气血，治疗局部及循经部位的痹痛。手太阳小肠经循行经过手臂外侧后缘、肩部、颈项及头面，当该经络气血运行不畅，受到风寒湿邪侵袭或劳损外伤时，可引起腕关节疼痛、活动受限，以及上肢酸痛、颈项强痛、落枕等。刺激阳谷穴能舒筋活络、消肿止痛，是治疗腕部扭伤、腱鞘炎以及颈肩综合征的常用选穴之一。
四、聪耳利窍
手太阳小肠经的支脉上行至面颊，进入耳中，因此本经穴位与耳部功能密切相关。阳谷穴可通过疏通经络、清泻壅滞于耳窍的邪热，来改善耳鸣、耳聋等症状。特别是对于突发性耳鸣、听力下降，中医辨证属于风热上扰或肝胆火盛者，配合听宫、翳风等耳周穴位使用，有助于通利耳窍。这种作用体现了中医“经络所过，主治所及”的治疗原则。
五、治疗热病
阳谷穴是手太阳小肠经的经穴，经穴通常主治身热、疟疾等热性疾病。在中医古代文献中记载，阳谷穴可用于治疗发热、疟疾等外感热病。通过刺激该穴，可以调动经脉之气，驱散外邪，调节机体营卫，对于某些感染性疾病初期出现的发热、恶寒有一定辅助缓解效果。这属于穴位远治作用的体现，但现代临床中，治疗热病多以综合治疗为主，穴位刺激仅作为辅助手段。
了解阳谷穴的位置与作用后，如需用于保健，可每日用拇指指腹轻轻按揉该穴1至2分钟，以局部产生酸胀感为度，有助于缓解手腕疲劳、安神助眠。但需注意，穴位治疗不能替代正规医疗，若患有明确的腕部疾病、神经系统疾病或持续出现严重头痛、耳鸣、精神症状，应及时前往中医科或针灸推拿科就诊，由专业医师进行辨证论治，制定包括针刺、艾灸、中药在内的综合治疗方案，切勿自行进行强刺激或深刺，以免造成损伤。
