感冒会导致脱发吗

感冒通常不会直接导致脱发，但可能间接加重原有脱发问题。脱发可能与营养缺乏、免疫应激或药物副作用等因素相关。

感冒期间人体处于应激状态，可能因发热、食欲下降导致蛋白质和铁等营养素摄入不足，影响毛囊生长周期。部分治疗感冒的药物如含解热镇痛成分，长期大剂量使用可能干扰毛囊细胞代谢。病毒感染引发的免疫反应也可能暂时加速休止期毛发的脱落，这种脱发多表现为弥漫性稀疏，通常在感染控制后2-3个月自行恢复。

若感冒后出现异常脱发，需考虑合并其他病理性因素。甲状腺功能异常、系统性红斑狼疮等自身免疫疾病可能因感冒诱发活动，表现为斑秃或全秃。真菌感染引起的头癣可能在免疫力下降时加重，伴随头皮屑增多和断发。化疗药物或抗凝剂等特殊用药也会造成明显脱发，需要与原发病共同治疗。

保持均衡饮食有助于毛发生长，可适量补充富含优质蛋白的鱼肉蛋奶，以及含锌硒的海产品和坚果。洗头时水温不宜过高，避免过度牵拉头发。若每日脱发量持续超过100根或出现片状脱发区，建议及时就诊皮肤科进行毛发镜检查和血液生化检测。