4个月孕妇吃哪些水果

4个月孕妇一般可以吃葡萄、猕猴桃、橙子、苹果、香蕉等水果。

1、葡萄：葡萄富含花青素，一般可以提高孕妇的免疫力，有利于降低孕妇患病的风险。

2、猕猴桃：猕猴桃富含维生素C，通常可以清除细胞中的自由基，从而使皮肤变得紧致、有弹性，通常可以使孕妇心情愉悦。

3、橙子：孕妇可能会有恶心、呕吐等不适的症状，而橙子味酸，一般可以增加孕妇的食欲，以免孕妇出现消瘦的症状。

4、苹果：孕妇身体中的激素可能会刺激胃酸过度分泌，而苹果富含果胶，一般可以在胃黏膜表面形成保护层，以免孕妇出现腹痛、恶心等不适的症状。

5、香蕉：孕妇的身体活动通常比较少，可能会使胃肠道蠕动缓慢，而香蕉是一种柔软的水果，一般可以润肠通便，以免孕妇出现腹痛、便秘等不适的症状。

如果4个月孕妇想要吃这些水果，建议适量食用，以免身体出现不适的症状，不利于胎儿正常发育。