月经颜色发黑有血块是什么原因

月经颜色发黑有血块可能与激素波动、宫寒、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎等因素有关。可通过调整生活习惯、热敷腹部、药物治疗等方式改善。

1、激素波动

青春期或围绝经期女性因激素水平不稳定，可能导致子宫内膜脱落不完全，经血氧化后颜色变深并形成血块。通常伴随月经周期紊乱，无须特殊治疗，建议保持规律作息，避免过度节食。

2、宫寒

中医认为寒气凝滞会使经血运行不畅，形成暗色血块，常伴有小腹冷痛、手脚冰凉。可用艾附暖宫丸调理，日常避免生冷饮食，用暖水袋热敷下腹部。

3、子宫内膜异位症

异位内膜组织导致经血排出受阻，可能引起经血发黑和血块，伴随严重痛经。可遵医嘱使用散结镇痛胶囊或布洛芬缓释胶囊缓解症状，必要时需腹腔镜手术。

4、子宫肌瘤

肌瘤压迫宫腔会改变经血排出速度，血液滞留形成血块，可能伴随经量增多。较小肌瘤可用桂枝茯苓胶囊控制，直径超过5厘米需考虑肌瘤剔除术。

5、盆腔炎

炎症导致子宫收缩异常，经血滞留氧化后颜色加深，常伴有腰骶酸痛。需用甲硝唑片联合妇科千金片抗感染，急性期应卧床休息。

日常建议穿着宽松衣物避免压迫盆腔，经期适当饮用红糖姜茶促进血液循环，每周进行3-4次瑜伽等温和运动改善盆腔血流。若血块持续3个月以上或伴随严重贫血、发热，需及时做妇科超声和激素六项检查。记录月经周期变化情况有助于医生诊断，避免自行服用活血类药物。