散光有哪些预防方法

人类的眼睛并不是完美的，如果角膜在某一角度的弧度较弯，而另一些角度则较扁平，光线便不能准确地聚焦在视网膜上，这种情况便称为散光。散光患者看东西时会较难细微地看清景物，一般情况下，散光并不会独自出现，患者的眼睛通常都会伴有近视或远视。那么，散光有哪些预防方法?

大度数的散光大部分都是天生的，而不是后天种种因素所能引起的。除了天生的远视之外，大部分小婴儿的眼睛都是带有散光的，随着眼球的逐渐发育，大部分人散光的情况会逐渐好转。刚刚出生的婴儿仅仅有光感，6岁以后视力才接近正常成人，达到1.0水平。因此，经常盯着手机、电脑屏幕看，会带来视疲劳，但对散光影响不大。不过，可不能因此而放松对视力的保护。视疲劳会诱发近视，随着眼球前后径的增长，角膜弯曲度的改变，也有一部分人会出现小度数散光的情况。

据了解，散光常因不良的用眼姿势而加重。例如躺着趴着看书，甚至斜眼或眯眼看东西，都会造成眼皮不当地压迫眼球，而影响其正常的发育，所以戒绝坏习惯才是防止散光的有效做法。而这些坏习惯也常是近视的原因，因此有些人以为近视会造成散光，其实两者没有必然关系。

眼科专家提醒说，眼球的发育，一般要到20岁左右才能定型。如果孩子的散光从小没有矫正好，容易造成弱视，眼睛的散光随着时间的变化会发生改变的，所以，家长要定期带孩子做眼科检查。如果孩子散光出现持续加重，就要注意了，要查明病因。