干眼症患者的饮食禁忌有哪些

发布时间：2020-09-1660952次浏览

干眼症是最多见的一种眼部疾病，因为很容易引发，所以我们要格外的注意，患上干眼症除了及时到医院进行治疗还需要注意饮食，才能对恢复有所帮助，接下来我们一起了解一下干眼症患者的饮食禁忌有哪些。

干眼症坚决不能吃辛辣的食物。这些眼病与饮食关系不大，保持正常的饮食就可以了。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。

维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。

维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天可适当饮绿茶、菊花茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。有些食品和饮料会使你的眼睛和身体脱水，巧克力、可乐。咖啡和茶都含有咖啡因，而咖啡因可消耗身体的水分，为了保持体内有充足的水分，我们要多饮水，如果可能的话一天至少要喝六杯水。

以上就是干眼症患者在饮食上需要注意的，希望患者能够注意饮食，早日康复。

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干眼症的治疗

干眼症是慢性疾病，多需长期治疗，分为局部和全身两种。局部治疗：一、消除诱因，应避免长时间使用电脑、手机；睑板腺功能障碍者应注意清洁眼睑、应用抗生素等。二、泪液成分的替代治疗应用自体血清或人工泪液，尽量使用不含或少含防腐剂的人工泪液。三、延长泪液在眼表的停留时间，可配带湿房镜、硅胶眼罩、治疗性角膜接触镜等。四、患者避免服用可减少泪液分泌的药物，如降血压药、抗抑郁药、阿托品类似物等。全身治疗主要是改善患者的营养状况，防止继发感染。食用含维生素A丰富的食物。

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有人认为干眼症一次就能治愈，其实不是这样的。干眼症需要长期治疗，不是去一次医院就能治愈的，而且治疗期间病情可能会反复。干眼症是一类比较难治的疾病，它与很多原因都有关系，有的时候和炎症引起的干眼症有关或者和过敏有关；有的时候还和自身的免疫功能与泪腺的疾病有关；所以是一类比较难治的疾病。首先要明确病因，然后再进行治疗，无论是什么原因导致的干眼症，都要积极地消除病因，到泪膜形成稳定后才算治愈。治愈干眼症是一件非常困难的事情，因为它除了用药以外，还需要在日常生活习惯上进行纠正和改良，是一个很漫长的治疗周期。一般来说用不含防腐剂的眼药水至少要用三个月到半年，再结合少看电脑、少玩手机、不要在暗环境下看屏幕等这些日常生活方面的注意，一般需要三个月到半年才会有明显的缓解。但是如果您工作压力特别大，生活习惯没有改善，可能治愈就是一个非常困难的问题。

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干眼症严重了的后果

干眼症严重了会出现眼部的各种不适，如烧灼感及痒感、畏光。干眼症的主要表现是眼部的干涩、干痒、疼痛，再严重一点，有些病人会出现畏光甚至是光线过度刺激之后出现流泪，这好像看听起来很矛盾，既流眼泪，又觉得眼睛干，实际上这是不矛盾的，虽然是流眼泪，但是眼睛干涩、干痒、疼痛的症状并没有得到缓解，是一种病理性的；干眼症再严重就会造成视力的严重损害，有时可能在生活中看到一部分人即便在室内也戴着墨镜，在室内都不敢摘下墨镜，实际上他们不是在装酷，是因为真的得了干眼症怕光线，即便是日光灯的照射也会觉得特别难受，这是严重干眼症的表现。

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干眼症应该吃什么

干眼症患者可以多吃富含维生素C的食物或者坚果，还有补血补阴的食物。一、富含维生素C的食物，很多的蔬菜、新鲜的水果都富含维生素C，营养成分较高的是一些浆果，像蓝莓、树莓，还有中药中的枸杞子，都是非常不错的富含维C的食物。二、坚果，像植物的种子、种芽、各种腰果、杏仁，包括核桃、小麦的胚芽、玉米等，它们都是富含维生素E类的食物。

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