鼻炎患者进行鼻腔冲洗的注意事项

鼻炎患者进行鼻腔冲洗时需注意冲洗液选择、温度控制、操作规范、频率限制和器械消毒等事项，避免加重症状或引发感染。

1、冲洗液选择

建议使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液，避免使用自来水或未经灭菌的水源。生理盐水浓度以0.9%为宜，可购买成品或按比例配制。高渗盐水可能刺激鼻黏膜，低渗盐水则清洁效果不足。部分冲洗液含抗菌成分，需在医生指导下使用。

2、温度控制

冲洗液温度应接近体温，维持在37摄氏度左右。温度过高可能烫伤鼻黏膜，温度过低易引发鼻部血管收缩和不适感。可将冲洗袋置于温水中预热，使用前测试手腕内侧皮肤感受温度。

3、操作规范

冲洗时头部前倾45度，张口呼吸避免呛咳。水流压力需轻柔，从通畅侧鼻腔开始冲洗。冲洗过程中禁止说话或吞咽，冲洗后轻柔擤鼻。儿童或首次操作者建议选用喷雾式冲洗器。

4、频率限制

急性发作期每日可冲洗1-2次，慢性鼻炎每周3-4次为宜。过度冲洗可能破坏鼻腔黏膜屏障功能，导致干燥或继发感染。伴有鼻出血或术后患者应遵医嘱调整频率。

5、器械消毒

冲洗器具使用后需彻底清洗，每周用沸水消毒或专用消毒液浸泡。避免多人共用冲洗器，储液瓶应定期更换。电动冲洗器需按说明书清洁滤网和管道，防止微生物滋生。

鼻炎患者鼻腔冲洗后应保持直立姿势15分钟，避免立即平卧导致液体流入咽鼓管。冲洗30分钟内不宜外出接触冷空气，可涂抹医用凡士林保护鼻前庭皮肤。合并鼻息肉或严重鼻中隔偏曲者需咨询医生调整冲洗方案，过敏性鼻炎患者在花粉季节可增加冲洗频次但须配合抗组胺药物使用。日常需保持室内湿度，避免接触粉尘等刺激物，定期复查鼻腔情况。