如何照顾哮喘病人

照顾哮喘病人需从环境控制、用药监督、症状监测、应急处理和日常护理五方面入手，帮助患者减少发作频率并提高生活质量。

1、环境控制

保持室内空气清洁，定期通风避免尘螨积聚。移除地毯、毛绒玩具等易藏匿过敏原的物品，使用防螨床品。避免接触烟雾、香水等刺激性气味，湿度控制在40%-60%之间。冬季使用加湿器时需定期清洁，防止霉菌滋生。

2、用药监督

确保患者规律使用控制类药物如布地奈德吸入粉雾剂、沙美特罗替卡松吸入粉雾剂，急性发作时正确使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂等急救药物。检查药物有效期，指导吸入装置操作手法，避免因使用不当影响疗效。

3、症状监测

记录每日症状变化和峰值呼气流速值，发现胸闷、夜间咳嗽加重等先兆时及时干预。观察口唇发绀、呼吸频率超过30次/分钟等危重表现，警惕哮喘持续状态发生。

4、应急处理

发作时协助患者坐位前倾，立即使用急救药物。若15分钟内未缓解或出现说话困难、嗜睡等情况，需紧急送医。避免在患者面前表现出惊慌情绪，保持环境安静减少耗氧。

5、日常护理

鼓励适度有氧运动如游泳、散步，运动前做好热身并使用预防性支气管扩张剂。饮食注意补充维生素D和抗氧化物质，控制高盐食品。帮助患者建立稳定的情绪状态，焦虑时可引导进行腹式呼吸训练。

长期照顾哮喘患者需建立医患沟通记录本，定期复查肺功能并调整治疗方案。外出时随身携带急救药物及写有病史的急救卡，冬季注意颈部保暖。家庭成员应共同学习海姆立克急救法，参与哮喘管理知识培训，通过科学照护显著降低急性发作风险。