孕妇一天吃五六个桃子可以吗

孕妇一般可以一天吃五六个桃子，但是此食用量比较多，建议每天食用桃子不超过三个，以免加重胃肠负担，引起腹胀、消化不良。

桃子是常见的水果，营养丰富，含有维生素、钙、磷以及蛋白质，适当摄入能增强机体抵抗力，还可以预防或改善便秘症状。但是，一天吃五六个桃子比较多，不建议一次性食用过多桃子，以免增加胃肠负担，引起腹痛、腹胀、腹泻等情况，食用应适量。

妊娠期间的饮食应多样，水果也应种类丰富。平时可以多吃白菜、苹果等新鲜蔬菜和水果，补充维生素，多吃蛋白质含量丰富的食物，例如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，可以促进胎儿发育，并且还要遵医嘱定期做好产前检查。