膝关节骨质增生症状有哪些

膝关节骨质增生的症状主要有关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、活动受限、关节畸形等。膝关节骨质增生是一种常见的骨关节退行性病变，可能与年龄增长、关节劳损、肥胖、遗传等因素有关。

1、关节疼痛

关节疼痛是膝关节骨质增生最常见的症状，早期表现为活动后疼痛，休息后可缓解。随着病情进展，疼痛可能逐渐加重，甚至出现静息痛。疼痛多位于膝关节内侧或外侧，可能与软骨磨损、骨赘刺激周围组织有关。患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。

2、关节僵硬

关节僵硬多见于晨起或久坐后，表现为膝关节活动不灵活，需要活动一段时间才能缓解。僵硬感可能与关节滑膜炎症、关节液分泌减少有关。患者可通过热敷、适度活动等方式改善症状，严重时需遵医嘱进行关节腔注射治疗。

3、关节肿胀

关节肿胀通常由关节滑膜炎症或关节积液引起，表现为膝关节周围软组织膨隆，皮肤温度可能升高。肿胀程度与病情严重程度相关，轻度肿胀可通过休息、冰敷缓解，重度肿胀可能需要穿刺抽液治疗。

4、活动受限

活动受限表现为膝关节屈伸困难，下蹲、上下楼梯等动作受限。可能与骨赘形成、关节间隙变窄、肌肉萎缩等因素有关。患者可通过康复训练改善关节活动度，严重者可能需要关节镜清理术治疗。

5、关节畸形

关节畸形是膝关节骨质增生的晚期表现，常见为膝关节内翻或外翻畸形。畸形由关节软骨严重磨损、骨质增生及韧带松弛导致。轻度畸形可通过矫形支具改善，重度畸形可能需要进行人工关节置换术。

膝关节骨质增生患者应注意控制体重，避免长时间站立或行走，减少爬楼梯、爬山等对膝关节负荷较大的活动。可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，有助于增强膝关节周围肌肉力量。饮食上应保证钙和维生素D的摄入，必要时可在医生指导下补充氨基葡萄糖等关节营养剂。若症状持续加重或影响日常生活，应及时就医进行专业评估和治疗。