膝盖的内侧疼痛是什么原因

膝盖内侧疼痛可能由内侧副韧带损伤、半月板撕裂、骨关节炎、鹅足滑囊炎或痛风性关节炎等原因引起。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。

1、内侧副韧带损伤

多因膝关节外翻暴力导致，常见于运动损伤。表现为内侧局部压痛、肿胀，膝关节外翻时疼痛加剧。需佩戴支具制动，急性期可冰敷，严重者需关节镜手术修复。

2、半月板撕裂

内侧半月板后角撕裂多见，常伴关节交锁、弹响。磁共振可确诊，轻度损伤可保守治疗，严重者需关节镜下半月板成形术。

3、骨关节炎

中老年常见，晨起僵硬感明显，X线显示关节间隙变窄。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊缓解症状，晚期需人工关节置换。

4、鹅足滑囊炎

缝匠肌、股薄肌肌腱附着处炎症，表现为胫骨内侧上方压痛。建议减少爬楼梯，局部注射利多卡因注射液配合超声波治疗。

5、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发，突发红肿热痛，血尿酸检测可确诊。急性期用秋水仙碱片，缓解期服用非布司他片，需长期低嘌呤饮食。

日常应注意控制体重减轻膝关节负荷，避免长时间蹲跪动作。运动前充分热身，选择游泳等低冲击运动。饮食上可增加牛奶、深绿色蔬菜等富含钙和维生素D的食物，痛风患者需严格限制海鲜、动物内脏摄入。若疼痛持续超过两周或伴关节变形、发热等症状，须立即至骨科或风湿免疫科就诊。