骨质流失会引起什么症状

骨质流失可能引起骨痛、身高变矮、骨折风险增加、驼背、牙齿松动等症状。骨质流失通常由钙摄入不足、维生素D缺乏、雌激素水平下降、长期使用糖皮质激素、甲状腺功能亢进等因素引起，严重时可导致骨质疏松症。

1、骨痛

骨质流失可能导致骨骼强度下降，引发持续性骨痛，尤其是腰背部疼痛较为常见。疼痛通常在活动或负重时加重，休息后可能缓解。骨痛可能与骨小梁微骨折有关，随着骨质流失加重，疼痛范围可能扩大至全身骨骼。建议通过骨密度检测评估骨质流失程度，并在医生指导下使用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片、骨化三醇软胶囊等药物干预。

2、身高变矮

椎体骨质流失会导致椎体压缩变形，造成身高逐渐降低。身高变矮通常在数年内缓慢发生，可能伴随脊柱前屈。测量身高时发现比年轻时降低超过3厘米需警惕。这种情况与椎体骨小梁结构破坏相关，可通过双能X线吸收检测法确诊。日常需增加富含钙质的食物如牛奶、豆腐，必要时遵医嘱补充鲑降钙素注射液或唑来膦酸注射液。

3、骨折风险增加

骨质流失使骨骼脆性增加，轻微外力即可引发骨折，常见部位包括腕部、髋部和脊柱。骨折可能表现为局部剧烈疼痛、肿胀和活动受限。此类骨折被称为脆性骨折，是骨质疏松症的典型表现。预防需避免跌倒风险，同时遵医嘱使用雷洛昔芬片、依替膦酸二钠片等抗骨吸收药物。严重骨折可能需手术内固定治疗。

4、驼背

多节段椎体骨质流失会导致脊柱后凸畸形，形成驼背体征。驼背可能伴随胸廓变形，影响呼吸功能。这种情况多见于老年患者，与椎体前缘压缩骨折相关。早期可通过佩戴支具矫正，晚期需手术干预。日常应进行脊柱伸展训练，避免弯腰负重。药物干预包括口服阿法骨化醇软胶囊或静脉注射帕米膦酸二钠。

5、牙齿松动

颌骨骨质流失可导致牙槽骨高度降低，表现为牙齿松动、移位或脱落。患者可能出现咀嚼无力、牙龈萎缩等症状。这种情况与颌骨骨密度下降直接相关，需口腔科联合骨科治疗。基础治疗包括使用氯屈膦酸二钠胶囊、特立帕肽注射液等药物，同时需保持口腔卫生，避免过硬食物。

预防骨质流失需保证每日钙摄入量达到800-1000毫克，维生素D摄入400-800国际单位。建议每周进行3-5次负重运动如步行、跳舞，每次30分钟。避免吸烟、过量饮酒和碳酸饮料。50岁以上人群应定期进行骨密度筛查，尤其是有骨折史或家族史者。出现不明原因骨痛或身高明显缩短时，应及时就医评估骨质状况。