膝盖放射性疼是怎么回事
膝盖放射性疼可能由半月板损伤、骨关节炎、韧带拉伤、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起,可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
1、半月板损伤
半月板损伤多由运动扭伤或退行性变导致,表现为膝盖剧痛伴关节交锁。急性期需冰敷制动,慢性期可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物,严重者需关节镜手术修复。
2、骨关节炎
关节软骨磨损引发的炎症反应,晨起僵硬且活动后疼痛加重。建议减少爬楼梯,使用盐酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊延缓病程,配合超声波理疗改善血液循环。
3、韧带拉伤
运动时突然转向易致前交叉韧带损伤,伴随肿胀和关节不稳。急性期需支具固定,恢复期进行股四头肌训练,严重撕裂需韧带重建术。
4、滑膜炎
关节滑膜受刺激产生积液,表现为膝盖发热膨隆。可穿刺抽液后注射醋酸泼尼松龙注射液,日常避免久跪等压迫动作。
5、痛风性关节炎
尿酸结晶沉积引发红肿热痛,常见于第一跖趾关节但可累及膝盖。急性期用秋水仙碱片镇痛,慢性期需长期服用非布司他片控制血尿酸。
日常应保持适度运动增强股四头肌力量,游泳和骑自行车对膝盖负荷较小;控制体重减轻关节压力,BMI建议维持在18.5-23.9;寒冷季节注意膝盖保暖,可使用护膝;饮食上多摄入富含钙质的牛奶、豆制品,痛风患者需限制高嘌呤食物;疼痛持续超过3天或伴随关节变形、发热时须及时就诊骨科或风湿免疫科。