膝盖鼓包、凸出

膝盖一般是指膝关节。局部鼓包、凸出可能是外伤、滑膜炎、皮脂腺囊肿、腱鞘囊肿、半月板囊肿等因素引起的。此时应先到医院检查，明确病因后结合医生建议选择适合的处理方式。具体分析如下：

1.外伤：膝关节受到外力冲击、撞击等，会引起局部软组织损伤，可能出现局部红肿、触痛、牵拉痛等，还会造成活动受限。此时应在受伤48小时内进行局部冰敷，48小时后进行局部热敷，并控制冰敷、热敷的时间和温度，能缓解局部不适。

2.滑膜炎：该疾病可能是创伤、感染、自身免疫异常等情况造成的，可能会出现关节疼痛、肿胀、局部皮肤温度增高等症状。患者可以在医生的建议下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片、酮洛芬缓释胶囊等药物，能抗炎、镇痛、抗风湿等。

3.皮脂腺囊肿：此病多与外伤、感染、卫生状况不良等情况有关。其会在局部形成边界清晰的囊性肿物，会出现腐臭味、豆腐渣或奶酪样内容物。患者应在医生的建议下使用阿奇霉素胶囊、盐酸米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊等药物，可以消炎、抗菌、抗感染等。

4.腱鞘囊肿：该疾病一般与慢性损伤、组织结构缺陷等因素有关。该疾病可能出现在膝关节、足背部、腕关节等部位，会在局部形成圆形或椭圆形的囊肿，会有轻微压痛、酸胀感。患者可以在医生的建议下使用阿司匹林片、布洛芬缓释胶囊、醋酸泼尼松龙片等药物缓解不适，能止痛、抗炎等。

5.半月板囊肿：此病可能是局部损伤、手术、退行性病变等情况引起的。患者局部会出现异常肿块，会随着屈膝变小，伸膝变大，并伴随有局部肿胀、疼痛、弹响等情况。患者可以在医生的建议下通过关节镜手术切除局部囊肿，并且清理局部病变组织，从而缓解局部不适。

平时应控制自身活动量，避免剧烈运动，以免刺激局部组织，引起不适症状。