细菌感冒不吃药自愈需要几天

细菌感冒不吃药自愈一般需要7-10天，具体时间与个人免疫力、病情严重程度等因素有关。

细菌感冒是由细菌感染引起的上呼吸道炎症，常见症状包括咽喉肿痛、咳嗽、发热等。免疫力较强的成年人可能在5-7天内症状逐渐缓解，但完全恢复通常需要7-10天。儿童或免疫力较弱者可能延长至10-14天，期间可能出现反复低热、持续咳嗽等症状。若出现高热不退、脓痰增多或胸痛等表现，提示病情加重，需及时就医。日常可通过多饮水、保持空气湿润、适当补充维生素C帮助缓解症状。

建议患病期间保持充足休息，每日饮水量不少于1.5升，避免辛辣刺激食物。可用淡盐水漱口缓解咽痛，室内湿度维持在50%-60%。若症状持续超过10天无改善，或出现呼吸急促、耳痛等并发症表现，应立即就诊进行血常规等检查，必要时在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克洛颗粒等抗生素治疗。恢复期可适当食用百合银耳羹、雪梨蜂蜜水等润肺食物，但不宜剧烈运动以免加重心肺负担。