胆菊有哪些功效

胆菊一般是指杭白菊，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒等功效，适用于风热感冒、肝阳上亢、目赤肿痛等症。

一、疏散风热

杭白菊性微寒，归肺肝二经，能够缓解风热感冒引起的发热头痛和咽喉肿痛。其含有的挥发油和黄酮类成分有助于抑制病原微生物，减轻上呼吸道炎症反应。使用时可以搭配桑叶或薄荷增强解表效果，但风寒感冒者不宜单独服用。

二、平肝明目

杭白菊能平抑肝阳，改善肝火上炎导致的目赤涩痛和视物模糊。菊花中的菊苷和维生素A前体物质可促进视网膜功能，缓解眼疲劳。对于高血压引起的头晕目眩，常与石决明或钩藤配伍使用。

三、清热解毒

杭白菊具有清热泻火作用，适用于痈肿疮毒等热毒症候。其含有的绿原酸和木犀草素具有抗炎抗氧化特性，能减轻局部红肿热痛。热盛体质者可配合金银花或连翘增强解毒功效。

四、镇静安神

杭白菊的芳香成分能舒缓神经紧张，改善焦虑失眠症状。其镇静作用与调节神经递质相关，对于更年期综合征或工作压力引起的烦躁不安有一定缓解效果。

五、调节血压

杭白菊中的钾元素和特定黄酮能辅助扩张血管，帮助维持血压稳定。该作用较温和，适合早期高血压的辅助调理，但不可替代降压药物。

使用杭白菊时需注意体质辨证，虚寒体质者慎用，避免过量服用引起胃肠不适。建议在中医师指导下根据具体症状搭配其他药材，如配合枸杞用于肝肾阴虚，搭配决明子用于肝火目赤。日常可取3-5克干燥杭白菊用沸水冲泡，搭配冰糖或蜂蜜调节口味，但糖尿病患者应控制糖分添加。保存时应放置阴凉干燥处，防止受潮变质。