35岁左室舒张减退严重吗

35岁出现左室舒张功能减退是否严重需结合具体病因和临床表现判断。多数情况下属于生理性改变，少数可能与心肌缺血、高血压性心脏病等病理因素相关。

左室舒张功能减退指心脏舒张期心室充盈能力下降，常见于长期缺乏运动、肥胖或年龄增长导致的生理性改变。这类情况通常无明显症状，通过改善生活方式如规律有氧运动、控制体重后可逐渐恢复。部分人群可能因长期高血压未控制，导致左室心肌肥厚、弹性降低，表现为活动后胸闷或夜间阵发性呼吸困难，需通过降压药物如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等干预。

少数情况下可能与冠状动脉狭窄引起的心肌缺血相关，患者可能伴随胸痛、心电图ST段改变，需冠状动脉造影明确诊断。若合并糖尿病、血脂异常等代谢性疾病，可能加速心肌纤维化进程，需联合阿托伐他汀钙片、盐酸二甲双胍缓释片等药物控制基础病。极少数遗传性心肌病患者早期也可表现为舒张功能异常，需基因检测确诊。

建议35岁人群发现左室舒张功能减退时，优先完善血压监测、血糖血脂检测及心脏超声复查。日常生活中需限制钠盐摄入，每日不超过5克；避免熬夜和过度劳累，保证7-8小时睡眠；每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳。若出现持续性胸痛、呼吸困难或下肢水肿，应立即心内科就诊评估是否需进一步药物治疗或心脏康复训练。