孕早期可以吃田螺吗

孕早期一般不建议食用田螺。田螺可能携带寄生虫或细菌，处理不当易导致胃肠感染，增加妊娠风险。

田螺生长于淡水环境，易吸附水体中的寄生虫卵或致病菌，如广州管圆线虫、沙门氏菌等。若烹饪时未彻底加热，病原体可能通过胎盘影响胎儿发育，引发流产、早产等并发症。部分孕妇食用后可能出现腹痛、腹泻、发热等食物中毒症状，需及时就医。

少数情况下，若田螺来源可靠且经专业清洗、高温烹煮，可降低感染风险。但孕期免疫力下降，仍存在潜在威胁，建议选择其他更安全的蛋白质来源。

孕早期饮食需注重安全性与营养均衡，可优先选择鱼类、禽肉、豆制品等优质蛋白。所有食材应充分清洗并彻底加热，避免生冷食物。若出现进食后不适，应立即停止食用并咨询医生。定期产检有助于监测母婴健康状况，必要时可进行寄生虫筛查。