老年人哮喘如何饮食

现在患有哮喘的人数不断的增加，老年人由于自身免疫能力的降低，身体健康极易受到一些疾病的影响，老年性哮喘是老年人比较常见的一种哮喘疾病，现在随着老年人人口的增加，受到老年性哮喘危害的人也是在逐渐的增加，很多人都不知道老年人哮喘如何饮食，其实饮食的选择对哮喘的治疗是很有帮助的。

维生素A对治哮喘有益。维生素A在动物食品中含量最多，哮喘预防如肝、蛋黄、奶油、黄油等，但是哮喘患者不能吃肥腻的东西，哮喘病人不能多吃，有的人认为只要是对身体有益的食物我们都可以用来补身体，其实这个说法是错误的。一般来说，哮喘患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。

老年人在日常的饮食中应该多吃一些绿叶菜和橙黄色菜类，这些菜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转变成维生素A，所以说对哮喘起到一定的抵制作用。多吃一些蛋白质含量高的食品比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡、鱼等，可以补充因哮喘而消耗的蛋白质，增强抵抗力。此外，大豆及其制品对哮喘病人也是有益的比如：豆浆、豆腐等。

上述中针对老年性哮喘的预防从饮食上进行了一定的介绍，希望能帮助患者了解老年性哮喘预防措施的相关知识有所帮助。老年人在生活中多加注意饮食，不仅有助于提升自身的身体免疫能力，对疾病的预防也有很好的制约作用，希望患者对此引起重视。