运动损伤有哪些

Question

我在跑步的时候出现腿部疼痛，而且有些红肿，运动损伤有哪些？

Answer 1

运动损伤可能会出现扭伤或者是擦伤还有脱臼等，患者如果出现局部疼痛或者是红肿，可能是扭伤或者是脱臼引起的，要及时到正规医院的骨科进行拍片检查，可以口服活血化瘀的药物来进行治疗，在治疗期间一定要多休息，尽量不要大幅度运动，以免造成疼痛加重。

Answer 2

运动损伤可能会出现挫伤或者是局部出血，还有鼻腔出血等，如果出现挫伤要及时使用生理盐水来进行局部清洗，可以起到很好的消毒效果，然后局部涂抹碘伏，可以起到防止细菌滋生的情况，有效提高伤口的恢复，如果出现软组织受伤，要及时到医院进行缝制包扎。