血压高不吃降压药后果

血压高不吃降压药可能导致血压持续升高，进而引发一系列心、脑、肾、眼等靶器官损害，严重时可危及生命。

一、心血管系统损害

长期不受控制的高血压会持续冲击血管壁，导致动脉粥样硬化。这会使血管管腔变窄、弹性下降，增加血流阻力，心脏需要更费力地泵血，从而引发左心室肥厚。心肌长期超负荷工作，最终可能导致心力衰竭。高血压是冠心病的重要危险因素，可诱发心绞痛、心肌梗死等严重心脏事件。

二、脑血管意外

高血压是脑卒中最重要的可干预危险因素。长期高压血流会损伤脑血管内皮，容易形成血栓堵塞血管，导致缺血性脑卒中。同时，脆弱的血管在高压下也可能破裂出血，引发出血性脑卒中，即脑溢血。这两种情况都可能造成偏瘫、失语、意识障碍等严重后果，致残率和致死率均较高。

三、肾脏功能损伤

肾脏内布满丰富的毛细血管网，是高血压损害的主要靶器官之一。长期高血压会导致肾小球内压力增高，造成肾小球硬化、肾小管萎缩及肾间质纤维化。初期可能表现为夜尿增多、微量白蛋白尿，随着病情进展，肾功能会逐渐下降，最终可能发展为慢性肾脏病，甚至需要依靠透析维持生命。

四、视网膜病变

高血压可引起视网膜动脉发生痉挛、变细、硬化，严重时会发生渗出、出血甚至视神经乳头水肿。患者可能出现视力模糊、视物变形、眼前有黑影飘动等症状。若不加以控制，持续的血压升高可能导致视网膜中央动脉或静脉阻塞，造成不可逆的视力损伤，甚至失明。

五、主动脉及外周动脉疾病

持续的高血压会使主动脉壁长期承受高压，血管中层发生囊性坏死，弹性减弱。在血流冲击下，主动脉壁可能被撕裂形成主动脉夹层，这是一种极为凶险的急症。高血压还会加速四肢动脉，如下肢动脉的粥样硬化进程，导致间歇性跛行、静息痛，严重时可能引发肢体坏疽。

确诊高血压后，必须在医生指导下进行规范治疗，切勿自行停药或拒绝服药。除药物治疗外，生活方式的调整至关重要，需长期坚持低盐、低脂、低胆固醇饮食，严格控制每日钠盐摄入，增加富含钾的蔬菜水果摄入。保持规律的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车，每周坚持数次。同时，管理好情绪，避免精神紧张和过度劳累，戒烟限酒，定期监测血压并记录，定期复查心、脑、肾等靶器官功能。这些综合措施能有效控制血压，显著降低并发症风险。