指甲有窝窝是怎么回事

窝窝更专业的说法应该是凹陷，通常情况下，指甲有凹陷可能是外伤、化学物质影响、缺钙等原因引起的，可以通过日常护理、服用药物等方式改善症状。

1、外伤：指甲受到过度撞击、挤压或者切割等，会导致其表面产生凹陷、凸起或者出现裂纹。这种情况通常不会对身体健康产生太大的影响，只会影响指甲的美观度。

2、化学物质影响：长期使用化学物质，可能会对指甲的生长和形态产生影响，导致指甲凹陷。建议减少接触化学物质。

3、缺钙：如果机体缺钙，可能会影响指甲生长，从而导致指甲有凹陷。建议遵医嘱服用碳酸钙片、泛酸钙片等药物进行治疗，有助于改善症状。

除以上常见原因外，还可能是其他因素引起的，比如银屑病、甲状腺功能减退症，患者症状严重时要及时就医治疗。