眼睛被打的青肿怎么办

眼睛被打的青肿可通过冷敷、热敷、药物治疗、眼部保护、就医检查等方式处理。眼睛青肿通常由外伤导致毛细血管破裂引起，可能伴随疼痛、视力模糊等症状。

1、冷敷

受伤后24小时内可用冰袋或冷毛巾敷于青肿部位，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复。低温能收缩血管减少出血和肿胀，注意避免冰块直接接触皮肤，需用干净毛巾包裹。

2、热敷

受伤24小时后可改用温热毛巾敷眼，温度控制在40℃左右，每次15-20分钟。热敷能促进血液循环加速淤血吸收，但需确保无开放性伤口，热敷后保持眼部清洁干燥。

3、药物治疗

遵医嘱使用云南白药气雾剂活血化瘀，或外涂多磺酸粘多糖乳膏改善局部血液循环。若疼痛明显可短期口服布洛芬缓释胶囊，出现感染迹象时需使用左氧氟沙星滴眼液。

4、眼部保护

避免揉搓或压迫患处，睡眠时垫高枕头减轻肿胀。外出佩戴防紫外线眼镜，两周内禁止剧烈运动或可能造成二次撞击的活动，减少手机电脑使用时长。

5、就医检查

若出现持续视力下降、复视、眼球运动障碍或剧烈头痛，需立即排查眼眶骨折、视网膜脱落等严重损伤。眼科医生可能通过裂隙灯检查、眼底照相或CT扫描评估损伤程度。

恢复期间应保持充足睡眠，每日饮水1500-2000毫升促进代谢，饮食增加富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜。避免摄入辛辣刺激食物及酒精，两周内不要佩戴隐形眼镜。可适当做眼球转动训练促进恢复，但出现任何异常症状需及时复诊。日常活动注意防护，运动时建议佩戴护目镜预防外伤。