气功隔空治病是真的吗

气功隔空治病缺乏科学依据，不属于现代医学认可的诊疗手段。气功作为一种传统养生方式，可能通过调节身心状态帮助缓解部分症状，但无法替代正规医疗。

气功主要通过呼吸调节、肢体动作和心理暗示来改善身体机能，其作用机制可能与神经内分泌调节、局部血液循环改善有关。现有研究显示，规范的气功锻炼对慢性疼痛、焦虑失眠等心身疾病有一定辅助作用，但效果存在个体差异。

所谓隔空治病常涉及未经证实的超自然力描述，现有科学实验未能重复验证其疗效。部分宣称能隔空治病的气功师可能利用心理暗示或 placebo 效应，这类行为可能延误患者正规治疗。对于器质性疾病或急性症状，必须遵循循证医学原则进行诊疗。

建议将气功作为养生锻炼方式，每天练习30分钟以内，以微微出汗为度，避免过度疲劳。练习时应选择通风良好的环境，穿着宽松衣物，饭后1小时再进行。若存在基础疾病，需先咨询医生是否适合练习。出现身体不适或症状加重时，应立即停止练习并就医。医疗决策应以正规医院的诊断和治疗方案为准，不可轻信未经科学验证的疗法宣称。