山杞子根有哪些功效
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山杞子根是中药材地骨皮的俗称，具有清退虚热、凉血止血、清肺降火、生津止渴等功效。
一、清退虚热
地骨皮能够清除体内虚热，改善阴虚火旺引起的夜间出汗、手足心热等症状。对于结核病恢复期或慢性消耗性疾病导致的低热缠绵，可与生地黄、知母等配伍使用。其含有的甜菜碱、枸杞酰胺等成分有助于调节体温中枢功能。
二、凉血止血
地骨皮具有清热凉血作用，适用于血热妄行导致的鼻出血、牙龈出血、皮下紫癜等症状。常与白茅根、侧柏叶等药材联合应用，其含有的桂皮酸衍生物可通过降低毛细血管通透性发挥止血效果。
三、清肺降火
地骨皮能清泻肺热，常用于肺火郁结引起的咳嗽气喘、痰黄黏稠等呼吸道症状。对于支气管扩张或肺炎恢复期出现的咯血，可与桑白皮、甘草配伍使用。
四、生津止渴
地骨皮可通过清热养阴缓解津液耗伤，改善糖尿病或高热后期出现的口干舌燥、多饮多尿等症状。现代研究显示其提取物具有调节血糖代谢的作用。
五、降压明目
地骨皮对肝阳上亢型高血压引起的头晕目眩、视物模糊有辅助改善作用。其含有的枸杞环八肽类化合物可通过扩张外周血管产生降压效果，同时含有的玉米黄质等成分有助于视网膜健康。
使用地骨皮时需注意体质辨证，风寒咳嗽或脾胃虚寒者慎用。建议在医生指导下根据具体证型搭配其他药材，如配伍菊花可增强清肝明目功效，配合麦冬能强化滋阴生津作用。日常可取5-10克地骨皮加水煎煮代茶饮，配合规律作息和情绪调节。若用于糖尿病或高血压等慢性病管理，应定期监测相关指标并保持低盐低糖饮食，避免与辛辣刺激食物同用。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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山杞子根有哪些功效和作用
山杞子根一般是指中药材地骨皮，具有凉血除蒸、清肺降火、生津止渴等功效，主要用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、肺热咳嗽、内热消渴等症状。地骨皮的主要作用有调节免疫、降血糖、抗炎、抗氧化、保护心血管等。
山杞子根的好处与功效
山杞子根具有滋补肝肾、益精明目、增强免疫力等功效，常用于改善腰膝酸软、头晕目眩、体虚乏力等症状。山杞子根的主要作用包括调节免疫功能、抗氧化、保护肝脏、改善视力、延缓衰老等。
山杞子根怎么食用效果好
山杞子根通常是指中药材地骨皮，其食用效果好的方式主要有煎汤内服、煮粥食用、代茶饮用、泡制药酒、外用熏洗等。建议在医生指导下根据自身体质和病情选择合适的使用方法，以确保安全有效地发挥其药用价值。
山杞子根是寒性还是热性的
山杞子根属于平性药材，既非典型寒性也非典型热性。山杞子根是中药材枸杞根的别称，其性味归经为甘、平，具有清虚热、凉血止血等功效，适用于阴虚潮热、骨蒸盗汗等症状。
哪些人群不宜吃山杞子根
山杞子根并非适宜所有人群，特定人群食用后可能产生不良反应。不宜食用山杞子根的人群主要有脾胃虚寒者、孕妇、过敏体质者、低血压患者以及婴幼儿。食用前应充分了解自身身体状况，必要时咨询医生意见。
杞根有哪些功效和作用
杞根一般是指枸杞的根部，具有清热凉血、退虚热、生津止渴等功效，主要用于治疗阴虚潮热、骨蒸盗汗、肺热咳血等症状。杞根的功效和作用主要有改善阴虚发热、缓解骨蒸潮热、辅助降血糖、促进伤口愈合、增强免疫力等。
