山杞子根有哪些功效和作用
山杞子根一般是指中药材地骨皮，具有凉血除蒸、清肺降火、生津止渴等功效，主要用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、肺热咳嗽、内热消渴等症状。地骨皮的主要作用有调节免疫、降血糖、抗炎、抗氧化、保护心血管等。
一、凉血除蒸
地骨皮性寒味甘，归肺肝肾经，能清虚热、除骨蒸。对于阴虚内热导致的午后潮热、夜间盗汗、手足心热等症状有缓解作用。其活性成分如甜菜碱、枸杞酰胺等可通过调节下丘脑体温中枢发挥退热效果。临床常与青蒿、鳖甲等配伍使用，如青蒿鳖甲汤。
二、清肺降火
地骨皮能清泄肺热，对肺火炽盛引起的咳嗽痰黄、咽喉肿痛有效。所含的莨菪亭等成分可抑制气道炎症反应，减轻支气管痉挛。治疗肺热咳嗽时可配伍桑白皮、甘草，如泻白散。现代研究显示其提取物对肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等呼吸道常见致病菌有抑制作用。
三、生津止渴
地骨皮通过滋养肺肾之阴改善津液亏损，适用于糖尿病等疾病引起的口干烦渴。其降糖机制与促进胰岛β细胞修复、提高胰岛素敏感性有关。常与天花粉、麦冬同用，如玉液汤。动物实验表明地骨皮多糖能显著降低糖尿病模型动物的空腹血糖值。
四、调节免疫
地骨皮中的枸杞多糖可增强巨噬细胞吞噬能力，促进淋巴细胞增殖，调节Th1/Th2细胞平衡。对免疫功能低下导致的反复感染、疲劳综合征有改善作用。研究发现其提取物能提高环磷酰胺抑制小鼠的胸腺指数和脾脏指数。
五、保护心血管
地骨皮所含的甜菜碱具有降血脂、抗动脉粥样硬化作用，能减少血管内皮炎症因子释放，抑制血管平滑肌细胞增殖。对高血压、高血脂患者的心血管系统有保护效果。实验显示其水煎剂可显著降低高脂血症模型大鼠的血清总胆固醇和低密度脂蛋白水平。
使用地骨皮时需注意其性寒，脾胃虚寒者慎用，可能引起腹泻等不良反应。建议在中医师指导下辨证使用，避免长期大剂量服用。日常可配伍红枣、生姜等温性药材中和药性。煎煮时宜后下，避免久煎破坏有效成分。储存时应置于阴凉干燥处，防止霉变。服用期间忌食辛辣刺激食物，保持规律作息有助于药效发挥。
