卵子精子存活时间是多少

卵子一般存活1-2天，精子一般存活2-3天。

卵子排出后，其受精能力最强的时间是排卵后的12-24小时内，超过24小时受精能力会显著下降，48小时后基本失去活性。精子进入女性生殖道后，在宫颈黏液的保护下，可以存活2-3天，部分活力强的精子甚至可存活4-5天，但受精能力通常在前48小时内最强。排卵日前后共3-5天为易受孕期。若在排卵前2-3天同房，精子可等待卵子排出；若在排卵后1天内同房，卵子仍有机会与精子结合。若超过这个时间窗口，卵子和精子均会自然衰亡，无法形成受精卵。备孕期间，建议通过排卵试纸或B超监测明确排卵时间，在排卵前2天至排卵后1天内合理安排同房，可提高受孕概率。同时，保持规律作息、均衡营养、避免烟酒，有助于提升卵子和精子质量。若备孕超过1年未孕，建议夫妻双方前往生殖科进行生育力评估。