小孩子什么年龄开始换牙

小孩子通常在6岁开始换牙，乳牙逐渐脱落被恒牙替代。换牙过程主要受遗传因素、营养状态等因素影响。

父母换牙时间较早的孩子会在6岁开始换牙。遗传基因决定牙胚发育时间，若家族中有早发或迟发换牙史，孩子可能出现相似情况。家长可观察孩子乳牙松动时间，与同龄儿童对比判断是否在正常范围内。钙质和维生素D摄入不足可能延迟恒牙萌出。长期蛋白质缺乏会影响牙槽骨发育，导致换牙推迟。家长需保证孩子每日摄入足量乳制品、鱼类等富含钙磷的食物，必要时在医生指导下补充营养物质。

换牙期间应避免孩子舔舐松动乳牙或啃咬硬物，防止乳牙滞留影响恒牙正常萌出。增加咀嚼纤维性食物如苹果、胡萝卜可刺激颌骨发育，促进乳牙牙根自然吸收。定期口腔检查能及时发现多生牙、恒牙萌出异常等问题，早期干预可获得更好治疗效果。若发现恒牙萌出而乳牙未脱落等异常情况，应及时就医处理。