喝酒喝多了，想吐吐不出来怎么办

喝酒喝多了想吐吐不出来可通过适量饮用温水、按压内关穴、保持通风、服用促胃动力药物、就医催吐等方式缓解。过量饮酒可能由酒精刺激胃肠黏膜、胃排空延迟、酒精中毒等因素引起。

1、适量饮用温水

饮用200-300毫升温水有助于稀释胃内酒精浓度，促进胃肠蠕动。水温以40-50摄氏度为宜，避免过冷刺激胃部。可重复进行2-3次，每次间隔10分钟。若出现腹部胀痛加重需立即停止。

2、按压内关穴

用拇指垂直按压手腕内侧横纹上三横指的内关穴，持续按压1-2分钟能缓解恶心症状。双侧交替按压3-5次，力度以产生酸胀感为宜。该方法通过刺激迷走神经调节胃肠功能，但对酒精中毒引起的剧烈呕吐效果有限。

3、保持通风

立即转移至空气流通处，解开领口保持呼吸通畅。新鲜空气可降低血液中酒精浓度，减轻头晕恶心感。避免平躺以防呕吐物窒息，建议采用半卧位休息。若出现意识模糊需立即就医。

4、服用促胃动力药物

多潘立酮片、盐酸伊托必利片、枸橼酸莫沙必利片等药物能增强胃窦收缩，加速胃排空。须在医生指导下使用，不可与解酒药同服。服药后保持坐位30分钟，禁忌人群包括胃肠出血、机械性梗阻患者。

5、就医催吐

当出现瞳孔散大、呼吸缓慢等酒精中毒症状时，需急诊洗胃治疗。医院会使用温盐水洗胃或注射阿扑吗啡催吐，同时静脉补充葡萄糖和维生素B1。严重者需进行血液透析清除血液酒精。

饮酒后24小时内避免服用阿司匹林等非甾体抗炎药，以防加重胃黏膜损伤。建议选择低度酒并控制饮用量，空腹饮酒前可食用牛奶或面包保护胃黏膜。长期饮酒者应定期进行肝功能检查，出现持续性恶心呕吐需排查胃炎、胃溃疡等疾病。