伸筋草的功效与作用有什么

伸筋草具有祛风除湿、舒筋活络、消肿止痛等功效，主要用于治疗风湿痹痛、关节酸痛、跌打损伤等症状。

1、祛风除湿

伸筋草性温味苦辛，能祛除体内风寒湿邪，改善因湿气滞留引起的关节沉重、屈伸不利。对类风湿性关节炎、骨关节炎等疾病伴随的晨僵、肿胀有缓解作用，常与威灵仙、羌活等配伍使用。

2、舒筋活络

该药可促进气血运行，缓解肌肉痉挛和筋脉拘挛。适用于运动后肌肉拉伤、腰椎间盘突出压迫神经导致的肢体麻木，配合牛膝、当归能增强通络效果。

3、消肿止痛

其有效成分能抑制局部炎症反应，减轻软组织挫伤或扭伤后的红肿热痛。外敷时可配伍大黄、栀子制成膏剂，对急性踝关节扭伤效果显著。

4、改善循环

通过扩张微血管增加血流量，帮助消除代谢废物堆积，对糖尿病周围神经病变引发的肢体冷痛有辅助治疗作用，需与黄芪、鸡血藤同用。

5、抗菌消炎

体外实验显示其提取物对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，可辅助治疗皮肤感染引起的红肿溃烂，常与紫花地丁、蒲公英配伍煎洗。

使用伸筋草时建议避免辛辣刺激饮食，孕妇及阴虚火旺者慎用。外敷出现皮肤过敏应立即停用，内服需遵医嘱控制剂量。配合适度拉伸运动可增强舒筋效果，关节急性发作期应减少活动量，慢性疼痛者可进行艾灸或热敷辅助治疗。