高血压的的并发症有哪些

高血压的并发症主要有脑血管疾病、心脏疾病、肾脏疾病、眼部病变及周围血管疾病。长期未控制的高血压可导致多器官损伤，需定期监测血压并及时干预。

1、脑血管疾病

高血压是脑卒中的重要危险因素，长期血压升高可导致脑动脉硬化、血管壁损伤，增加脑出血和脑梗死的概率。患者可能出现头痛、眩晕、肢体麻木等症状，严重时可致偏瘫或意识障碍。控制血压有助于降低脑血管事件风险。

2、心脏疾病

高血压会增加心脏负荷，引发左心室肥厚、冠状动脉粥样硬化，进而导致心力衰竭、心绞痛或心肌梗死。患者可能表现为胸闷、气短、心悸等。需通过降压药物如氨氯地平片、缬沙坦胶囊等配合生活方式调整进行干预。

3、肾脏疾病

长期高血压可损伤肾小球和肾小管，导致蛋白尿、肾功能减退，最终发展为慢性肾病或尿毒症。早期可能无明显症状，后期可出现水肿、乏力等。需定期检查尿微量白蛋白及血肌酐水平，使用厄贝沙坦片等药物保护肾功能。

4、眼部病变

高血压性视网膜病变表现为眼底动脉狭窄、出血或渗出，严重时导致视力下降甚至失明。患者可能出现视物模糊、飞蚊症等症状。需通过眼底检查早期发现，并严格控制血压以延缓进展。

5、周围血管疾病

高血压可加速下肢动脉硬化，引发间歇性跛行、静息痛，严重时导致肢体坏疽。患者可能出现行走后下肢疼痛、皮肤温度降低等表现。需戒烟限酒，配合使用阿司匹林肠溶片等抗血小板药物改善循环。

高血压患者应坚持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，增加蔬菜水果和全谷物摄入；每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳；避免熬夜和情绪激动，戒烟限酒；定期监测血压并遵医嘱调整用药，出现头晕、胸痛等症状时及时就医。家属需协助记录血压数据，督促患者建立健康生活习惯。