偏头痛多久能恢复

偏头痛一般1-3天能恢复，具体时间与发作诱因、疼痛程度及干预措施有关。

偏头痛发作期通常持续4-72小时，多数患者在安静环境中休息并服用止痛药物后，可在1天内缓解症状。对于由睡眠不足或压力诱发的轻度发作，通过冷敷额头、饮用含咖啡因的饮品等措施，部分患者3-6小时即可恢复。若伴随恶心呕吐或畏光畏声等先兆症状，恢复时间可能延长至2-3天。反复发作或对药物反应较差的患者，建议记录头痛日记识别诱因，并采用钙离子拮抗剂如盐酸氟桂利嗪胶囊、β受体阻滞剂如普萘洛尔片等预防性药物。急性期可选用布洛芬缓释胶囊、佐米曲普坦片或麦角胺咖啡因片缓解疼痛，但需注意这些药物每月使用不超过10天以避免药物过量性头痛。

保持规律作息、避免奶酪红酒等含酪胺食物、坚持有氧运动有助于减少发作频率。发作时建议在黑暗安静环境中侧卧休息，用指尖轻按太阳穴至风池穴连线处。若每周发作超过2次或出现视物变形、言语障碍等非典型症状，应及时就诊神经内科排除脑血管病变。