偏头痛多久能恢复

偏头痛发作持续时间通常为4-72小时，具体恢复时间与发作类型、诱因控制及治疗干预有关。

无先兆偏头痛患者若未及时干预，疼痛可能持续4-72小时，常见于单侧搏动性头痛伴随恶心畏光。多数患者通过避光静卧、服用布洛芬缓释胶囊等非特异性止痛药物，可在12-24小时内缓解。部分患者发作期间伴随呕吐腹泻等自主神经症状，恢复时间可能延长至48小时。有先兆偏头痛患者在视觉异常或感觉障碍出现后1小时内出现头痛，整体病程仍在72小时框架内。反复发作患者使用曲普坦类药物如苯甲酸利扎曲普坦片进行特异性治疗，可将疼痛期缩短至2-6小时。月经期偏头痛因激素波动影响，可能持续3天以上需联合激素调节治疗。部分患者发作后存在24-48小时的疲劳期，表现为注意力下降和颈部僵硬，这不属于头痛发作期但影响整体功能恢复。

建议记录头痛日记识别诱因，避免强光噪音刺激，发作期保持环境黑暗安静。规律作息避免熬夜，限制奶酪红酒等含酪胺食物摄入。频繁发作或持续超过72小时需排除药物过量性头痛，尽早就医完善经颅多普勒检查。