做完子宫内膜息肉手术后注意事项

子宫内膜息肉手术后需注意休息、预防感染、观察出血情况、调整饮食、定期复查。术后护理不当可能影响恢复效果，甚至导致并发症。

1、休息

术后24小时内应卧床休息，避免剧烈运动或提重物。可适当抬高下肢促进血液循环，减少盆腔充血。术后1周内避免久坐或长时间站立，防止伤口牵拉。睡眠时建议采用侧卧位，减轻腹部压力。术后2周内禁止性生活及盆浴。

2、预防感染

遵医嘱使用抗生素如头孢克肟片、左氧氟沙星片预防感染。每日用温水清洗会阴部，保持外阴清洁干燥。术后1个月内避免游泳、泡温泉等可能引起感染的活动。如出现发热、分泌物异味等症状需及时就医。术后常规使用聚维酮碘溶液进行外阴消毒。

3、观察出血

术后1-3天可能出现少量阴道出血，属正常现象。出血量超过月经量或持续超过1周需就医。避免使用卫生棉条，建议选择透气性好的卫生巾。术后出血期间禁止使用活血化瘀类药物如复方丹参片。如出现鲜红色大量出血应立即急诊处理。

4、调整饮食

术后6小时后可进食流质食物如米汤、藕粉等。24小时后逐渐过渡到半流质饮食如粥、面条等。术后1周内避免辛辣刺激、生冷食物。适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进伤口愈合。每日饮水1500-2000毫升预防尿路感染。

5、定期复查

术后1个月需复查超声观察子宫内膜恢复情况。3-6个月后再次复查评估息肉复发风险。复查内容包括妇科检查、阴道超声等。如出现月经异常、腹痛等症状需提前复诊。长期随访可配合使用屈螺酮炔雌醇片等药物预防复发。

子宫内膜息肉术后应建立健康生活方式，保持规律作息，避免熬夜。适度进行散步等低强度运动，术后2周后可逐渐恢复日常活动量。注意保持情绪稳定，避免焦虑紧张影响内分泌。术后3个月内建议采取避孕措施，待子宫内膜完全修复后再考虑妊娠。如出现异常症状应及时与主治医生沟通，不可自行用药处理。